Iqbal Akbar, S.Pd.
Dr. Ari Wibowo Kurniawan, M.Pd.

Variasi Gerakan Static Stretching pada Pembelajaran PJOK

Rp68.000

Deskripsi

Peregangan statis adalah kunci untuk tubuh yang fleksibel dan bebas cedera. Buku ini akan mengajak Anda menjelajahi berbagai variasi gerakan peregangan statis yang dapat dengan mudah dipraktikkan dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK). Dengan panduan yang jelas dan gambar-gambar yang menarik, Anda akan menemukan cara yang menyenangkan untuk meningkatkan fleksibilitas, mengurangi ketegangan otot, dan meningkatkan performa olahraga.

Informasi Tambahan

Penerbit

Idebuku

ISBN

xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Jumlah Halaman

viii + 45 hlm

Ukuran

10,5x 14,8 cm

Tanggal Terbit

23 Oktober 2024

Informasi Tambahan

Penerbit

Idebuku

ISBN

xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Jumlah Halaman

viii + 45 hlm

Ukuran

10,5x 14,8 cm

Tanggal Terbit

23 Oktober 2024

Ingin Beli?

Rp68.000

Ada Pertanyaan tentang Layanan Idebuku ?

Konsultasikan live chat bersama Costumer Care Idebuku.